来月经期间腰疼，还拉肚子？

别担心，这是正常的生理反应。在月经即将到来时，有很多女性有乳房胀或胀疼的感觉，腰酸，下腹胀疼，这在临床上叫经前期综合症。

月经到来前后，症状就会减轻或恢复正常。平时注意心情要开朗，尽量不要生气，不发脾气，能减轻这些症状。痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。

引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。

另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物．可以试试红糖水，红糖性温．有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用．