医生我总是出现月经推迟

病情分析：如果月经推迟一周时间内属于正常情况，如果大于10天可能与情绪或内分泌失调有关系，痘痘也是内分泌失调的一种表现。

指导意见：建议月经第3天检查一下激素六项看看内分泌有无失衡的情况，保持心情舒畅，适当锻炼，饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意休息，避免熬夜。

以上是对“医生我总是出现月经推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！