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肩关节脱臼后半年能锻炼吗

肩关节脱臼后半年能锻炼吗您好，我因为意外导致肩关节脱臼当时脱臼后1小时就接好了，听医生说接的很好都看不出有什么脱臼迹象，到现在已经有半年了，没有脱臼过，一般正常的活动没有问题，我想问您我可以尝试较高的运动吗比如俯卧撑，哑铃，杠铃等。我今年十八岁接的很好

提问时间：2020-03-27

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