：我是在20天前检查出滑膜炎的外表不红不肿就是蹲下

您好，最近有没有受过外伤，滑膜炎病因常见有创伤、软骨退变与骨质增生、长期慢性膝关节劳损建议配合医生的检查和治疗，以免形成慢性炎症。

对症口服药物，有必要的话关键腔内注射药物。平时注意休息。以上是对：我是在20天前检查出滑膜炎的外表不红不肿就是蹲下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！