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为什么老是会失眠

医生你好!我想咨询你有个问题的,我身体不是很健壮的,还经常生病的,现在都还感冒着的,我啊经常都睡不好的,还有就是睡了一小会又会马上清醒过来,医生失眠是怎么一回事呢?
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠与年龄有密切的关系,年龄越大失眠发生率越高。老年人入睡时间延长,年轻人一般几分钟就能入睡,而老年人平均40分钟才能入睡,加之老年人睡眠变浅,夜尿增多,夜间醒来的次数也增多,因此失眠的症状也随之加剧

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