脱发的人平时的时候怎么预防？

你好，掉发脱发的原因总是多种多样的，除了自然的老化掉发以外，还有很多其它不正常的掉发，针对不同的原因，我们总能找出不同的治疗和预防方法。

指导意见：平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！