蛋白是人体必需的物质,补充什么样的蛋白却是有讲究的。很多老年人钟爱豆制品,因为口感比较清淡,而且有营养、富含蛋白质。
但是,如果您是一位肾病患者,那可要少吃豆制品。因为豆制品主要含有植物蛋白,相对于人体蛋白质的组成来说,植物蛋白属于粗蛋白,过多使用容易增加肾脏负担,对患有肾病综合征的患者来说是非常不利的。
综上所述,肾病患者是不应该大量食用植物蛋白的豆制品的。最好的优质蛋白是牛奶和鸡蛋,营养丰富,容易消化。现在许多老年人由于胆固醇高,一点鸡蛋黄都不敢吃,这是不对的。
鸡蛋黄中的卵磷脂对我们的大脑来讲非常有益。对于胆固醇偏高的人来说,特别是脑力劳动者一定要补充一定量的鸡蛋黄,可以每周吃5个左右。
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