腰椎间盘突出，蹲下太久站起来疼

你好，腰椎盘突出症一般没有压迫神经是不需要手术治疗的，就是保守治疗的，保守治疗就是严格卧床休息，可以理疗、按摩、针灸等对症治疗的，如果疼痛可以服用一些消炎止痛、活血化瘀的药物和贴中药药膏对症处理的，如果出现麻木就可能压迫神经的，需要手术解除的。

建议查一个腰椎平片或者MRI看看有无神经压迫，你一定多休息，少弯腰，加强腰背肌功能锻炼的，多做理疗、按摩及针灸治疗的，祝你健康