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刺梨果的功效有哪些

我大舅给我和大侄子一人一个刺梨果吃，说对身体有好处，吃了对身体好。以后我问大侄子有什么好处，大侄子也不知道，所以我想问一下，刺梨果的功效有哪些？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刺梨果具有增强机体免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、解毒、治疗口腔炎症等功效，因此适当的进食有助于人体的正常发育，但注意不要过量食用。
刺梨果实味酸甜，果肉口感较脆，刺梨果中富含丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等，有“维生素C之王”的美称，因此营养价值是很高的。

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