怀孕四个月了，今天洗完澡就腰疼的很，请问医生是怎么

病情分析： 你好，腰酸背痛在女人怀孕期间是一个常见现象。一半的孕妇都会经历或多或少的背痛。随着生产期的到来，你的韧带会变得更柔软，也更有弹性。

而随着孩子的慢慢成形，你的背则会更凹陷，这样，就会引起背痛了。同样地，由于那些增加了的重量，你背部的肌肉不得不承受更多的重量来保持你身体的平衡，这样也会引起轻微的背痛。

大约有一半的孕妇都在抱怨背痛。意见建议：建议你不当坐姿会让你更容易腰酸背痛。当你坐的时候，应保持背部直立，最好用东西抵住腰部。

在坐的时候，可以放一块小又结实的垫子在你的背后，它会支持着你的背，同时减轻背痛。椅子最好有靠背，有扶手，有结实的垫子。

坐着的时候，不要翘着二郎腿，那会加重背部疼痛感，也不利于四肢的协调。