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上课的时候,学习专心程度一点都不够,心中杂念很多,而且有时候

上课的时候,学习专心程度一点都不够,心中杂念很多,而且有时候总会走神的,怎样才能好转?怎么办呢?真的好痛苦,怎样摆脱我这种症状专心投入学习?
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述建议你多跟随老师的思维听课或者是思考。

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