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寒湿入脾胃怎么调理

我的寒气和湿气一直都特别的重,但是现在入脾胃了,想知道要怎么调理?
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    寒湿入脾胃可以去看看中医辨证论治,服用中药来调理,饮食上要少吃寒凉的食物,多吃些清利湿热的冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等等。

    同时百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾。

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