46岁血压多少正常

正常的血压收缩压是在140一90舒张压是在90的60，只要是在这个范围之内，那么就是正常的。这个可以在早上去检查一下血压，如果正常值之内就没什么问题。

如果检查血压出现有偏高，那就要用药物帮助控制好血压，平时低盐低脂饮食，多锻炼身体，少吃油腻的食物，可以减少发生高血压。