问患者提问

眼皮重抬不起来显得没精神怎么回事

我今年55岁。一名男性，最近半年来，我眼皮重，抬不起来，在睡眠方面，晚上我都是9点左右就睡，早晨5点多就醒，就是中间觉轻，有点动静就能醒，是怎么回事？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

也可以多吃一些核桃，酸枣仁，牛奶，红枣，桂圆，莲子等安神作用的食物，白天多参加户外运动，睡前也可以泡热水澡，促进睡眠，如果不好转应该去医院检查，确定病因再治疗。

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