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锻炼肌肉是否会增加体重

本人很瘦瘦的不敢恭维最近参加锻炼是否会让体重增加到标准的

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，锻炼肌肉会增加体重。指导意见能够使骨骼粗大、肌肉丰隆及身体长高，所以体重会明显增加。

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