问题分析:正常血压值为:收缩压(高压)90-120,舒张压(低压)60-90,您的血压在正常范围。晨起头晕,注意一下血粘度,注意一下生活习惯,做到劳逸结合。
意见建议:注意休息(身体何心理两方面),保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的食物,多喝水。可以适当喝点咖啡或可可,咖啡和可可含有咖啡因,可以兴奋中枢神经系统,改善嗜睡状态。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com