你好，你的收缩压善处于正常范围，就是舒张压高了些。处于二级高血压的范畴。指导意见你好，你可以随时监测血压，因为一次高还不能下高血压的诊断，诊断了在遵遗嘱服药药物。
尽量低盐饮食，平时可以多吃点芹菜、绿茶，可以降血压。
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