经常早上起床伸懒腰腿猛的抽筋

病情分析：你好，根据你的描述从中医角度痰湿阻络，经脉不得屈伸，精血亏虚，经脉失养都可以出现抽筋，腿软现象。指导意见：建议选择正规大型公立三甲医院神经内科就诊，行肌电图检查以免耽误病情，可以在临床经验丰富的中医师指导下服用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。

日常生活应保证饮食清淡，营养均衡，忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，改变不良生活习惯。

祝您早日康复。