健康指导：半斤多相当于两个330毫升的饮料瓶子了，对于成长发育的青少年都有过量了，而3岁的幼儿发育所需的营养要小于发育中的青少年，建议量减半即可。
至于喝多会造成吸收不了导致营养浪费，还有会影响其他食物的摄入，偏食导致营养不良。
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