根据你的情况考虑是有身体虚弱或是神经衰弱导致的出虚汗,一阵一阵的,睡觉也睡不好,多梦,容易醒,你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,平时多吃新鲜的水果和蔬菜多晒太阳可以服用健脑补肾丸和柏子养心丸,玉屏风散进行治疗,最好去医院做中医科检查确定
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