情绪波动很大是怎么回事

指导意见：这个首先考虑是出现了轻度抑郁症，或者是出现了焦虑症的情况，平时还是尽量保持心情舒畅，最好是去医院找一个心理医生具体咨询一下，中医认为是出现了肝郁气滞的情况，可以配合使用柴胡疏肝丸，疏肝解郁，可以配合局部针灸，平时尽量避免钻牛角尖，需要适度增加体育运动。