你好,腰椎间盘突出症的人不适合长久时间站立,也不适合长期坐着和长期走动,腰椎间盘突出是姿势性腰痛积累的结果,是腰肌劳损更严重的后果,是由于脊柱损伤逐渐积累形成的,一般都是由不合理的姿势导致的。
平时要注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键,另外注意不要睡太软的床。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号