关节一动就响不动难受

病情分析： 你好！腱鞘是保护肌腱的滑囊，分内外两层，内外层之间有滑液，可减少肌腱活动时的摩擦。腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生，尤以腕部和指部最常见。

如桡骨茎突性鞘炎和指部腱鞘炎。肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激是导致腱鞘炎的主要原因，本病妇女多见。

意见建议：请医师检查分析明确诊断，确诊是腱鞘炎患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。

对病变较重关节行局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。避免受凉、冷水等诱发本病，平时可服用鲨鱼软骨素加强骨骼防御能力。