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我今年21，现在有140斤左右，身高160，我？我

我今年21，现在有140斤左右，身高160，我？我今年21，现在有140斤左右，身高160，我想减肥，可是我越想姐

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，意见建议：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。

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