问患者提问

晚上不睡觉会长不高吗？现在快18岁了，还能长高吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

长期的晚上缺乏睡眠确实会影响身高的发育，你现在还是可以继续长高的多摄入一些富含蛋白质和钙质的食物注意休息，多进行一些体育锻炼。

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