健康指导:你好,木瓜男女都能吃,木瓜的主要营养成分是木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、维生素C、维生素E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。
最有价值的部分就是木瓜酶。
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