你好，根据你的描述看，你应该是轻度抑郁症。抑郁症的形成多少心理因素和生活的挫折造成的。建议你及时去正规医院就诊，及时对症治疗。
最好是再配合心理治疗，因为只有改变思维模式和应对模式才会更快好起来和防止复发！
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