问患者提问

山楂，陈皮能达到减肥效果吗？

我想减肥，听别人说泡山楂和陈皮能减肥，是真的吗，山楂陈皮能达到减肥效果吗？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以在一起喝，可以达到减肥的效果，它们在一起可以有利于脂肪分解的作用，但是不要喝太多。减肥还是得依靠锻炼，多做有氧运动，管住嘴，迈开腿，才能达到真正的减肥瘦身。

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