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为什么晚上睡觉会突然抖一下

我现在老是睡觉时有时会颤抖一下，平时不会，其它正常，为什么晚上睡觉会突然抖一下？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉会突然抖一下是过度的劳累，邻水肌抽跃症，缺微量元素，受凉，睡眠质量不好，局部缺血等现象。晚上睡觉会突然抖一下是过度的劳累导致的。
过度的劳累会导致头晕症状，近期注意注意保暖，平时多喝奶，注意补钙。

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