你好,一般肌肉拉伤后先冷敷.24h后热敷,有消肿散瘀的作用。一般拉伤后会有一定的肿胀和发紫是因为淤血造成的,建议您这几天不要做剧烈运动
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号