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青椒、胡萝卜和鸡蛋同炒有什么益弊?

患者性别:患者年龄:问题描述:早晨我用青椒，胡萝卜和鸡蛋一同炒了一个菜给我老公吃，说营养丰富，老公不认可，还说我胡参和.青椒，胡萝卜和鸡蛋能不能同炒?同炒有什么益弊?

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般食物的搭配主要是合理，营养利于吸收，你的这个搭配是不常见的，但是是可以的。意见建议：注意在饮食上要多样化，多吃蛋白含量丰富的食物以及水果蔬菜等。
有些特殊的食物要注意禁忌。

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