我面色黄脾虚湿热便秘怎么治

健康指导：脾虚便秘建议服用健脾丸调体还要就是要保持积极乐观的心态，保持良好的情绪，不要有太大压力，比如香蕉、奶制品、火鸡肉中富含色胺酸及白胺酸与情绪安定有直接关联，不妨多食；

适量运动也是必不可少的，运动可以.改善心脏和血液循环系统、帮助减轻精神压力及缓和烦躁的情绪，还可以改善睡眠质量。