没什么太好的办法，等着慢慢恢复，一般人体是有自身恢复组织功能的，多吃点蛋白质之类的，让皮肤处于良好的状态.一般人大概半年到一年的时间就好了。
可以外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩5-10分钟，每天两次，坚持一段时间就会有非常好的效果的
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