晚上睡觉总是多梦怎么办

睡觉总是多梦可以采用针灸治疗：针灸治疗失眠多梦是许多患者常采用的一种方式，在患者的头部，耳部，手部，颈部等部位用针，可以改善精神状态，改善失眠多梦，增强食欲。

或中医治疗：先使用益气养血，健脾、补肝、益肾的药物进行调理，再选用养血安神、镇惊安神、清心安神等具体治法，治疗效果显著。