你好，禁食辛辣刺激的食物，戒除烟酒，以免滋生火热。天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液。调节情志，去除挖鼻的习惯，避免鼻部损伤。
有全身性疾病的患者要积极治疗，以免鼻出血的发生。建议您去附近正规的耳鼻喉医院做详细的检查，并及时对症治疗！
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