你好，根据你所描述的情况。可能是上呼吸道感染，发热引起的不适症状。建议多喝一些热水，不要吃生冷，油腻，辛辣的食物。
可以适当服用一些感冒药和抗菌消炎的药物。祝你早日康复！以上是对“浑身无力酸软，头晕脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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