你好，晚饭过后可以吃水果吗

病情分析： 你好，晚饭后吃水果不利于健康，第一：大量的糖分和饮食代谢产生的糖分会同时进入血液，增加胰腺的的负担，会增加糖尿病发病的几率；

另外也加重了其他消化器官的负担，对消化器官不利。第二：大量的维生素和饮食摄入的维生素形成竞争，会浪费很多维生素。

第三：有些水果里含有的果酸会和食物中的钙质形成难容的化合物，不利于消化，并有形成结石的风险。意见建议：建议两餐之间吃水果。