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花生叶能治失眠吗

近期失眠厉害，听老人说吃花生叶有助于睡眠，效果怎么样

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种土方法也不能确定到底有没有用，你可以尝试下。建议睡觉前可以泡脚至微微出汗，睡前半小时喝一杯温牛奶助眠，如果情况严重的话还是建议你去医院

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