经常神经衰弱怎么办

神经衰弱是可以调理正常的。白天感觉烧，测体温不发热，中医辩证是阴虚火旺。晨起头沉重感头晕，体内有湿热。夜里梦多，肝阴虚。

建议：减轻一切生活、工作中的压力，用乐观的态度去解决问题和困难。积极锻炼身体，按时睡觉，定时起床。饮食清淡，富含维生素的食物，易消化，晚饭吃少，不要吃饱。

可以采用中西医结合治疗。西药可以吃谷维素，维生素B1，B12等药。中药服枣仁安神丸，六味地黄丸丸等药。以上是对“经常神经衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！