糖尿病和高血压可以吃绿豆。您好！绿豆淀粉中含有相当数量的低聚糖。这些低聚糖因人体胃肠道没有相应的水解酶系统而很难被消化吸收，对于糖尿病患者有辅助治疗的作用。
同时绿豆对于高血压人群也有好处，建议平时可以熬点绿豆汤当茶喝比较好。
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