问患者提问

预防孕期糖尿病吃什么合适

我是高龄产妇，听说容易得孕期糖尿病，请问吃些什么可以预防这个病？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

预防妊娠期糖尿病适合吃的食物除了主食，还包括粗粮，如红薯、玉米等，主食宜粗不宜精，或者粗粮细粮混搭一起吃，每天可以喝2杯牛奶，以获得足够钙质和保证足够量的蛋白质，水果上适宜选择草莓、苹果和猕猴桃等低糖水果。

相关问题