您好,我们日常生活中的苹果、梨、香蕉、楺子、西瓜、弥胡桃等各种水果都可以补充水分、增强胃肠蠕动间接地可以缓解便秘症状,但是由于您有类风湿,按体质分类属于偏寒型,所以可以多吃点樱桃、橘子、大枣等,尽量少吃寒凉食物。
建议由于便秘病因复杂,您最好了解一下引起便秘的主要原因,单纯的依靠吃水果是起不到治疗作用的。
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