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问患者提问

请问减肥会导致脱发的情况发生吗？

现在正是夏天也不知道是怎么回事？经常性的掉头发而且越掉越厉害，我也不知道这种是怎么回事？是不是因为我平常？减肥减的呢？你营养不良导致的这种情况啊！减肥会导致脱发的情况吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。

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