问题分析：你好，根据你的描述，你现在已经停止哺乳，但是有清水样液体流出，考虑可能是炎症或是快回奶的现象。要注意观察是否有其他不适。
意见建议：建议要及时去医院检查乳房的彩超和局部检查，排除乳房的其他疾病，注意避免挤压和触碰引起感染，慢慢会恢复的。
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