维生素D主要来源于动物性食物,如动物肝脏、蛋黄和瘦肉中,另外脱脂牛奶、乳酪、坚果等也富含有维生素D。牛皮癣患者要通过补充维生素D而减轻病情,除了通过食物来摄取之外,还应该多晒太阳,接受更多的紫外线照射预防维生素D的缺乏。
专家提醒,服用维生素D类药物必须要在专业医生的指导下进行,切不可随意服用。饮食要科学合理,保持良好的饮食习惯,注意饮食禁忌。
不要食用辛辣刺激的食物,如果长期饮食不当会促使体内某种微量元素的大量缺失,引发体内微量元素的失衡,从而发病,所以牛皮癣患者保证均衡的饮食是十分重要的。
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