肌肉拉伤如何好的更快

你好，考虑为肌肉损伤的病变发生，多因剧烈运动，致使了肌肉软组织过度的牵拉受损，组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，痉挛性收缩，从而引发了疼痛不适的症状发生。

建议静养休息避免过度的活动，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予局部外敷正红花油，云南白药气雾剂，口服舒筋活血片，三七伤片，独一味胶囊等药物治疗。