根据你的情况应该是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损导致的,建议你到医院拍个片子检查一下,及时的进行治疗,以免加重病情,注意腰部要保暖,以免受凉平常多注意休息保证足够的睡眠时间,每天加强体育锻炼和运动,不要长时间的保持一个姿势,那样反而会加重病情。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号