根据你说的应该是鼻腔炎症而引起出血。鼻咽癌的回抽出血是每天晨起第一口回抽带血，可能带有一侧或双侧鼻塞（是逐渐性鼻塞）。
建议多注意鼻腔卫生，少吃刺激辛辣食物，多吃蔬菜水果，预防感冒。最好去正规医院检查一下，如果是炎症就按医生说的进行治疗。
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