首页 > 权威问答 > 经常多梦有什么原因
患者提问

经常多梦有什么原因

我最近一直睡觉感觉很多梦,导致我精神状态不太好,想知道有什么原因啊?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,多梦的原因大多数与平时工作过于辛苦,用脑过度以及一些刺激性事件导致的精神不稳等原因有关。

    需要减少用脑时间,调整心态。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号