更年期抑郁可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉提高患者机体免疫力，阻延癌细胞转移，抵抗放化疗毒副作用，减轻放化疗引起的疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状。
更年期抑郁患者是可以食用的，建议更年期抑郁患者在饮食上以清淡为主，多吃一些果蔬和豆制品。
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